Teenager zu sein bedeutet auch, der eigenen Identität nachzuspüren. Dazu gehört, sich auszutesten, in verschiedene Rollen zu schlüpfen und zu sehen, auf welche Resonanz das stösst. Gerade Social Media sind dafür beliebte Plattformen – sie bieten vielfältige Möglichkeiten, aber auch Risiken. Was können Erwachsene tun, um Jugendliche dabei zu unterstützen, Selbstbewusstsein, ein positives Selbstbild und eine gute Beziehung zum eigenen Körper zu entwickeln?
Erinnern Sie sich noch, wie es war, jung zu sein? Plötzlich mussten wir uns von der Familie abnabeln und über eigene Wege nachdenken.
Was will ich eigentlich? Wer bin ich? Wer will ich sein? Was ist mir wichtig? Wofür stehe ich? Es sind existenzielle Fragen, die Jugendliche beschäftigen – neben den alltäglichen Herausforderungen, die es zu meistern gilt. Und dann sind da die körperlichen und hormonellen Veränderungen. Nichts fühlt sich mehr so an wie vorher. Alles ist irgendwie komplizierter. Kurz: Teenager zu sein ist verwirrend und anstrengend.
